善待你的膀胱st1\00003a*{} table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";}善待你的膀胱 一定要看!!! 一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只在大腦停留1秒；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以達到800cc、甚至1,000cc。 通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班族一定要善待自己的膀胱，千萬東區居酒屋不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人!以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自己很有「力」。 其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 燒烤 此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好的照顧它，善用膀胱的收縮與感覺，一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 看完了嗎？先去尿尿吧！為了身體健康著想，不要再喝了！ 1. 橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！ 2. 非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，酒肉朋友這就是我們喝的柳橙汁。天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ 3. 雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身體健康！！ 4. 芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被侵蝕。 5. 市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿上述的香精（褐藻醣膠液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ 感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也都能健健康康的喔！祝福大家！！
- Sep 19 Thu 2013 06:24
善待你的膀胱
- Aug 23 Fri 2013 05:18
喬登美語『舊愛新歡—珍愛地球嘉年華會』
喬登美語『舊愛新歡—珍愛地球嘉年華會』 親愛的家長您好： 1. 為響應資源回收、永續使用，並讓小朋友從帛琉捐助活動體驗助人最樂的情懷，本班與小可愛幼兒園將於97年12月24日下午四點舉辦『舊愛新歡—珍愛地球嘉年華會』聖當鋪誕節義賣活動。希望大家將自己多餘的書籍、玩具、文具用品、CD(原版)或其他小飾品……等(太破舊之物品請勿捐贈喔貸款！)，利用本次義賣活動，彼此流通。因此我們竭誠希望家長和小朋友共同討論可以義賣流通的物品，清洗乾淨交到班上借錢來兌換點券10~30元(視物品價格而訂)。 2. 活動當天另有小吃、遊戲等攤位，歡迎邀請左鄰右舍共同參加，本義賣房屋二胎活動所得款項將全數捐予創世基金會。 3. 希望家長們能支持小朋友參與這項有意義的活動，我們相信因為您的參票貼與會使本活動更具意義，感恩您的付出。 4. 捐贈物品請於11月26日(三)~12月18日(五)交到班上或小可愛幼兒園。二胎 5. 活動流程預計如下： ◎時間：12月24日(三)下午4：00~7：30 ◎地點：喬登美語阿蓮分校 汽車借款 喬登美語蓮分校承愛文理補習班 敬上教育專線：6321726~7
整合負債
整合負債
- Aug 13 Tue 2013 19:34
苙輔&【有你真好】婚禮專業顧問團隊在梓官鄉的婚宴
苙輔&【有你真好】婚禮專業顧問團隊在梓官鄉的婚宴苙輔&【有你真室內裝潢好】婚禮專業顧問團隊在梓官鄉的婚宴苙輔&苙秝在這天已經連趕3場室內設計了，到目的地時突然一場磅礡大雨(室外場)，讓所有人幾乎成了落湯裝潢雞，大夥一直等、一直想何時才會停啊！每個人擔心的都不一樣，燈室內裝潢光師、音響、攝影師擔心所有設備，琴師擔心電子琴，吉他手、薩克設計裝潢斯風也擔心個人的樂器，開桌時間滴答滴答一分一秒接近，每個人的系統傢俱心情都很不美麗，一定是老天爺心疼所有的人，在下足1個多小時的系統家具最後10分鐘停雨了，準時開桌也為我們帶來涼爽的風，想必所有與會景觀設計的人都和我一樣，謝謝老天爺感恩了！ㄏ.來個特寫吧！台下同歡美建築設計美浪漫的舞台專注的表演.苙輔-頭目造型專注的表演.超棒的吉他手借貸賓客同歡
- Aug 04 Sun 2013 22:10
●韓國批貨團 ●2010韓國批貨團 4/29(四)招募中
●韓國批貨團 ●2010韓國批貨團 4/29(四)招募中2010年春季開始的韓國批發採購團在交通方面會跟之前不太一樣。去程由機場前往首爾時團長會帶大家去坐機場巴士(以後如果團友一個人要去補貨時，也不用裝潢擔心交通問題)回程為了體恤大家三天批發採購的辛勞，我們改採包車方式。高級休旅車會在飯店接大家前往機場。這樣不但可以讓大家稍稍休息，而且還能學會怎麼自行前往首爾市區。新團友(第一次)參加韓室內裝潢國批發團費用：24000元第二次再參加的團友僅收 機票+住宿 (每月份視旅行社報價不同)，不再收學費。舊團友要參加者歡迎打電話給團長！團費包含單人學費、機票(含稅)、住宿(指雙人房，若指定住宿單室內設計人房需補差價2200)。不含當地其他交通及餐食約1500元及個人花費。回傳報名表之後，須先繳交訂金12000元。剩餘款項12000元於出發日在機場支付即可。韓國批發團第一天：台北/首爾搭國泰或大韓航空抵裝潢達韓國仁川機場，乘車前往飯店。車程約一小時抵達首爾市區東大門。 行李放置飯店後，稍作休息用餐，前往東大門批發市場。東大門：五分埔韓貨批發商主要的採購區。包含男女裝、鞋子、包包、部分飾品室內裝潢、帽類。韓國批發團第二天：南大門、明洞、東大門經過昨晚到清晨的批貨，大家想必都累了！預計中午起床，前往南大門、明洞。晚上再前往東大門批發採購。明洞：韓國流行服飾的指標地，韓國最新、最設計裝潢流行的資訊，就從這裡開始！這裡有些國際精品品牌台灣是沒有引進的或某些款式是台灣沒有的，有些潮流店販售的限量款都是從這批回去的。南大門：韓貨飾品、童裝、鄉村雜貨。韓國批發團第三天：東大系統傢俱門、仁川機場今天最重要的課程就是"貨運"。在結束所有批發行程之後，我們要前往"貨運公司"打包裝箱大家採購的貨物。並且當場結算運費，然後就可以安心回台灣在家裡等貨囉！貨會直接由機場送到系統家具您指定的地方。 韓國批發團小團制的理由：我希望照顧到每一個老闆，讓每ㄧ個老闆都能找到自己想要找的商品，畢竟找到自己的主力商品是最重要的！人數少，機動性強，可以看到更多不同商品。韓國批發景觀設計團除了協助大家如何批貨。也會協助指導如何把貨寄送回台灣！並將如何"貨運"完全教授。韓國批發考察團，採小團制，4個人即出團。任何問題歡迎來電或留言討論。韓國批發團 謝先生 建築設計0918-823020
- Jul 26 Fri 2013 23:39
我的世界
我的世界從哪天開始就注定我的心已被鎖鍊封印，是誰把我關進這小小的框框小額信貸世界裡，還是我自己毫無防備地自投羅網，我想這是上天巧意安排設下的美妙個人信貸圈套，愛到深處無怨尤，如果心裡尚有一絲絲抱怨是否代表著我依然愛得不夠信用貸款深重，心甘情願、無願無悔的心是否能一直到永久~漸漸地有時已搞不清何謂是房屋二胎愛？是什麼把我囚禁於此，讓我的心斷了與外界的聯係，犧牲了某部份的自私房屋貸款去成全你的自私。我的心曾像溺水般，沉進無止境的大海裡，飄浮在寬廣的無代償邊海洋中，僅露出鼻子努力呼吸。最後我似乎放棄了，不再掙扎…把我的手腳信用卡代償都綁上鉛塊，隨著我的心就這樣漸漸沉沒在這幽暗寂靜的藍藍深深深…海裡這seo才是屬於我的快樂世界…
- Jul 19 Fri 2013 22:28
向狐狸的老婆學習
向狐狸的老婆學習向狐狸的老婆學習 首先我想表揚一下狐狸的老婆。狐狸的老婆無論有意還是無意，都無愧於維護「家裡紅旗不倒，外面彩旗飄飄」那一社會秩序的楷模，她的先進事跡簡直舉不勝舉。 例如，在一次有狐狸的老婆同時參加的聚會，狐狸當眾分別介紹時說：「這是我大老婆……這是老三……」狐狸又指著其中酒肉朋友的一個小妖說道，「這是小六……」狐狸的老婆不僅面不改色，而且哈哈大笑：「你們都是老幾我不管，反正我是老大！」 又如，有人出於好心，向狐狸的老婆告狀，揭發狐狸處處留情，狐狸的老婆非但不生氣，還有她的一番道理：「我主張告別昨天、把握今天、展望明天……」並稱，「我的狐狸如果人見人愛，這更說明我褐藻醣膠有眼力，我高興還來不及呢！」 雖然我很懷疑狐狸的老婆是在自欺欺人，可我仍被她的胸襟深深折服。女人，在家庭中擔任「老大」的女人如果都有這般風範，社會就安定了。根據狐狸的老婆的邏輯，凡是過去的事情都應該忘記，哪怕明天所發生的一旦成為過去也是如此。 「昨天的事情不在想，彈起吉它把歌唱……」歌裡保濕面膜就是這樣唱的，狐狸的老婆也是這麼做的，儘管我不知道狐狸的老婆唱不唱歌。但我相信，狐狸的老婆屬於看得開的那種女人：懂大局，識大體，並為構建和諧社會有一分熱發一分光，有一口氣出一份力，非常值得女同胞們學習。 女人和女人都一樣嗎？當然絕不一樣。我所說的並不僅僅是指美醜之分、高矮之別。眾所周知，面膜即使都是美女，環肥與燕瘦的味道各不相同。 美女中的才女也不一樣，誰能確認自己琴棋書畫樣樣皆通？何況，人的品性、氣質、甚至睡覺的肢勢也都各有所異。 一個正常的性情中的男人，同時可以喜歡上幾個女性。夫妻之間彼此從一而終，不外乎有以下幾種因素： 男人已被傳統意識折磨得徹底喪失自我，對外面的精彩術後面膜世界既不敢想也不敢看，更不敢走出去額外做些什麼。男人的配偶乃是男人心目中最完美的女神，別人根本無法替代或完善。男人天生就是一個白癡。 女人常怪男人像騷狐狸那般花心，把罪全都劃歸男人頭上，肯定冤枉了一大批好男人。記得以前在論壇裡見過關於「男女之間應該相互取悅」的討論，甚至還延伸到「男人膠原蛋白為誰壯陽」等等。 其實，女人的危機感應該要比男人強烈，那句挺流行的諺語中稱女人什麼什麼時候是一朵花，什麼什麼時候是豆腐渣，就很說明問題。尤其當今社會，美女只認錢不認人的自我貶值行為，無疑是對其它女公民的一種威脅。 如何以色誘人又不依賴男人？這是女性亟待研討的課題。通過自我強化征服男人，讓男人seo都成為奴隸，還是甘願自我墮落屈服於男人，做男人的奴隸？這是女性在新時期所面臨的挑戰。 物競天擇，適者生存。狐狸的老婆狡猾地以其大度，成功地捍衛了自己身為「老大」的主體地理位置。狐狸無論怎樣青枝出戶，他也無由侵犯原配夫人的合法權益。於是，他在外面即使真的彩旗飄飄，這對他的家庭生活也只起到補關鍵字廣告充作用，紅旗照樣不倒。他和他的老婆各得其所，必將相安無事。 身為女人，如果你還沒有實力讓你的男人成為你的奴隸，哪怕精神上的奴隸，你對男人的放任與寬容，其實對於你或你們都是一種保護。你把男人即使放飛出去男人也是你的風箏，因為根在你的手裡；你把男人關在籠中男人也不一定是你的鳥，因為心已飛了。關鍵字行銷 我誠懇地呼籲女人去向狐狸的老婆學習卻不是向王二的老婆學習，因為王二的老婆有勾引騷狐狸的嫌疑。在男人的眼裡，肯定希望自己的老婆能像狐狸的老婆那樣，而不希望像王二的老婆。
- Jul 10 Wed 2013 21:08
開心
- Jun 25 Tue 2013 02:40
如歌歲月
- Jun 17 Mon 2013 19:43
鐵飯碗薪3萬 碩士搶當清潔工
鐵飯碗薪3萬 碩士搶當清潔工 台中市環保局甄選清潔隊臨時工，今天舉行體力測試，房屋貸款儘管參加者都要背25公斤沙包跑50公尺競速，由於可月領約3萬元，吸引2千多人報名代償，還有碩士學歷者報考。參加甄選的民眾不僅要背沙包奔跑50公尺競速，還要在20秒信用卡代償內迅速作好資源回收工作，挑戰可不輕鬆，但仍吸引2千多人前來一試，其中有6人還小額信貸具有碩士學歷。30歲林先生表示，原先從事業務工作，但因當清潔隊員是鐵飯碗，比個人信貸較有保障，所以報名考試，雖然要背重達25公斤的沙包來回奔跑，但他不以為苦，希信用貸款望能幸運考上，成為清潔隊員。這次甄選也有女性參加，有的身材嬌小，扛起沉重沙房屋二胎包，跑沒幾步就摔倒，但隨即迅速爬起，展現堅韌毅力。環保局指出，臨時工甄選沒房屋貸款有錄取名單，將依測驗成績排出候用順序，2年內依序遞補臨時工的缺額，無法在2年債務整合內遞補者，就須再度參加2年後的甄選。由於臨時工每個月的薪資加上獎金與加班費等支票借款，可領到新台幣
